María Ximena Ospina

Hola, mi nombre es María Ximena Ospina, es un gusto conocerte! Gracias por visitar mi página!

 

Claramente la idea de la “vida perfecta” es una ilusión. Sin embargo, la mayoría de nosotros trata de alcanzar esta idea de perfección de diferentes maneras y nos hace aún más ansiosos, estresados y frustrados. ¿Por qué pasa esto? Porque nuestra forma de actuar no es realista y seguimos excluyendo aspectos de nuestra vida que necesitan ser reprogramados y alineados.

 

¿A qué aspectos me refiero? Hábitos alimenticios, conciencia plena e intención.

La manera en que alimentamos nuestro cuerpo y mente es crucial para nuestro bienestar integral, pensamos que haciendo lo que los medios nos dicen, lo que dice nuestra familia y amigos, vamos a estar “bien”. Así que simplemente seguimos viviendo en “piloto automático” por muchos años o por el resto de nuestras vidas.

¿Así que por qué estoy aquí? Porque tú me importas. Porque quiero que te sientas lo mejor posible hoy, mañana, el mes entrante y el resto de tu vida. Creo que todos tenemos el poder para sanar nuestro cuerpo y nuestra mente, pero muchos no reconocen la sabiduría interna y el poder que cada uno tiene adentro. Así que aquí estoy totalmente comprometida a ser tu acompañante de ruta en este camino de transformación.

Te mostraré como nutrir tu cuerpo con alimentos de verdad que son sanos para ti.

Te ensenaré a usar los aceites esenciales en tu rutina diaria porque te ayudarán a fortalecer tu sistema inmune, a manejar tus emociones y además ahorrarás dinero en visitas médicas y tratamientos costosos.

Quiero ensenarte a cuidar mejor de ti mismo para que lo puedas hacer de igual manera con todos los que te rodean.

Ya es hora de dejar de vivir en piloto automático y comenzar tu transformación consciente para llegar a tu mejor versión.

¿Qué estás esperando?

Servicios

Habitualmente, trabajo con personas mayores de 30 años con muchos compromisos familiares y profesionales, y que a menudo se les olvida que para cuidar de los suyos tienen que empezar por ellos mismos: mujeres que son madres, tías o esposas; hombres interesados en hacer cambios de vida; personas con problemas digestivos, desequilibrios hormonales y alergias; mujeres en premenopausia y menopausia; y cuidadores de quienes padecen enfermedades crónicas como diabetes, enfermedades cardiovasculares y/o neurodegenerativas.

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Soy María Ximena Ospina y estoy aquí para crear este nuevo camino junto a ti y acompañarte a recorrerlo.

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