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Esta receta es mi versión saludable del muy conocido postre de arroz con leche. Tengo que confesarles que mi mamá hace uno delicioso pero no me atrevo a decirle que lo haga porque ella usa los ingredientes que NO quiero incluir en mi dieta: leche...

La compota de frutos rojos fit es una excelente opción para quienes nos gusta el dulce pero no queremos llenarnos de azúcar refinada que inflama el colon y causa adicción. Sus ingredientes son 100% naturales y a diferencia de una mermelada convencional de supermercado, tiene...

Hola mis queridos amigos! Esta receta la hicimos en mi ultimo taller de alimentación en St. Petersburg donde nos enfocamos en hablar sobre azúcar vs endulzantes naturales. Les conté que amo el chocolate? La gran diferencia comparando con otras recetas es que todos los ingredientes te...