31 Ago Desintoxíca tu colon en septiembre
Hola hola!!!
Hace un tiempo que no comparto por este medio y aunque no es excusa, les confieso que manejar redes sociales (Insta, Facebook, YouTube, y WhatsApp) es un trabajo de tiempo completo! Sumado a clases en línea, viajes y cambio de residencia a un nuevo país, la vida se pasa volando. Lo importante es que sigo compartiendo con aquellos que se interesan en recobrar su salud y dejar de vivir en piloto automático siempre con la mejor vibra.
Es por esto que quiero contarles sobre el siguiente programa de desintoxicación del colon que estoy lanzando en septiembre. Este programa tiene el potencial de mejorar tremendamente su salud tanto física como emocional.
De qué se trata?
Es un programa de limpieza del colon que dura 3 semanas (y hasta 4 si estas dispuesto a comprometerte contigo mismo por una semana extra.) El programa esta basado en mi libro «La Felicidad Comienza en el Colon» el cual recibirás como parte del material de apoyo GRATIS.
Se incluyen cambios de alimentación para reducir la inflamación y si pensamos en nuestro microbioma, nuestro ecosistema interno, como un jardín, la idea es sacar la maleza, las piedras, y las plagas del jardín y preparar la tierra para sembrar. Para este propósito, se incluyen aceites esenciales y suplementos que apoyan en el proceso de limpieza. Esta etapa dura 10 días.
En el día 11 comienza la segunda etapa que se denomina la etapa de reinoculación.
Aquí se introducen otro tipo de alimentos, otros aceites esenciales y suplementos. Por ejemplo, se incluyen alimentos fermentados y algunos granos enteros de manera gradual. La idea es plantar semillas (bacterias comensales) que nos ayudarán a fortalecer el sistema inmune y mantener la inflamación alejada para mejorar el proceso de homeostasis del cuerpo.
El programa también incluye mi asesoría en un grupo privado de WhatsApp para brindar un espacio seguro donde se comparte con un acompañamiento guiado. Yo seré su coach y les brindaré el mapa de referencia, para seguir el camino, y ustedes, traerán su entusiasmo y motivación para dejarsen guiar. Adicionalmente, se incluye material con recetas extra para empezar este camino de salud, e instrucciones de uso de los aceites esenciales y suplementos.
Cuándo es?
Comienza el 20 de septiembre y culmina el 10 de octubre. Les aviso con tiempo porque se deben preparar con alimentos y aceites esenciales antes del 20 de septiembre y poder estar listos para arrancar el lunes 20 de septiembre. No lo dejen para lo último, porque se quedan por fuera.
A quién esta dirigido este programa?
Este programa esta dirigido a personas que quieran:
• Perder peso
• Mejorar respuesta de la insulina y otras hormonas que regulan diferentes funciones fundamentales
• Erradicar problemas digestivos (indigestión, inflamacion, distensión abdominal, gases, dolores, estreñimiento)
• Mejorar apariencia de la piel
• Optimizar la calidad del sueño
• Mejorar la respuesta inmune
• Repopular la flora intestinal
Si esto resuena con ustedes, escríbanme para más detalles de como pueden unirse.
En repetidas clases y sesiones, hablo de la importancia de realizar estos procesos de limpieza intestinal. Y para que sepan, yo también me uno al programa! Porque practico lo que predico y observo los múltiples beneficios. Realmente es un regalo para uno mismo hacer este proceso de limpieza y me da mucha alegria hacerlo junto a ustedes.
Están listos a dejar las excusas y ocuparsen de su salud?
RECUERDEN: COMIENZA EL 20 DE SEPTIEMBRE ASI QUE SI LES INTERESA SE DEBEN REGISTRAR LO ANTES POSIBLE PARA ALISTARSE.
Te invito a que veas este video con detalles sobre este maravilloso programa!
Escríbanme a [email protected] , por insta a @ximenaospinacoach o WhatsApp al +1 305 332 2920 para registrarse y hacerte llegar los costos de acuerdo a tu perfil.
Y como decia Hipocrates: «Deja que la comida sea tu medicina».
Hasta pronto mis queridos!!!
Siempre con cariño,
Xime
@ximenaospinacoach
Antonia Reina Salas
Posted at 18:15h, 02 septiembreHola! me interesa
María Ximena Ospina Dussan
Posted at 22:02h, 18 octubreHola Antonia!
Gracias por tu mensaje, por algun motivo este mensaje no me llego y no te pude responder antes. Lo siento mucho. El detox ya culmino pero haremos otro en unos meses. Te recomiendo que sigas mi cuenta @ximenaospinacoach para poder recibir mas tips y que no te pierdas del proximo. Cordialmente, Maria Ximena
Pilar Rodríguez
Posted at 19:27h, 02 septiembreMe interesa el curso porque tengo problemas de colón irritable
María Ximena Ospina Dussan
Posted at 22:03h, 18 octubreHola! deafortunadamente este mensaje no llego a tiempo. Lo siento mucho. El detox ya culmino pero haremos otro en unos meses. Te recomiendo que sigas mi cuenta @ximenaospinacoach para poder recibir mas tips y que no te pierdas del proximo.
Doraluz
Posted at 18:12h, 04 septiembreHola, me interesa mucho porque sufro de migrañas