Esta receta tiene un poco más trabajo que otras que he compartido con ustedes pero vale la pena totalmente porque los puede sacar de un apuro. Se puede porcionar facilmente y congelar asi que es perfecto para esos dias en que llegas tarde del trabajo y...
¡Feliz año queridos amigos! Recuerdas cuando dijiste "Lo haré el próximo año", bueno pues aquí está el 2019. Acabamos de comenzar un nuevo año de vida, un año nuevo de oportunidades que tiene el potencial de ser maravilloso o, por el contrario, de ser miserable y...
Bueno a todos nos pasa y sobretodo en estas epocas navideñas cuando estamos a mil, con visita, preparando cenas, viajes, comprando regalos y suele suceder que no le prestamos mucha atención al desayuno, asi que les comparto este blog con una idea fácil y práctica...
¡Llegó la navidad mis queridos amigos! Creo que a la mayoría de nosotros nos encanta esta época del año: tiempo en familia, vacaciones, viajes, celebraciones llenas de comida, bebidas, regalos, ¿ A quién no le puede gustar? El mes de Diciembre para muchos significa desaforo total,...
He buscado una receta de brownies que sea sana y al mismo tiempo deliciosa porque me encantan y no quiero que se sientan regañados al comerlos. Despues de mucho explorar y probar recetas, encontré esta que no es por nada pero quedan exquisitos. La di...
[caption id="attachment_2562" align="alignleft" width="275"] Photo by medicalnewstoday.com[/caption] Has notado que hay más productos sin gluten cuando vas de compras al supermercado? Claramente, algunas compañías de alimentos encontraron una buena razón para crear productos sin gluten. Incluso para aquellos consumidores que realmente no sienten una gran diferencia...
Anoche estaba conversando con una amiga que me preguntó "¿qué comes cuando tienes ganas de comer algo dulce?" Y esa pregunta me hizo pensar que este es un dilema que tiene la mayoría de las personas. Incluso si no tienes una debilidad por los alimentos dulces...
Hola, queridos amigos! ¿Recuerdas mi blog sobre Tus Peores o Mejores aliados? Este tema me parece fascinante porque hay muchas cosas que todavía no sabemos sobre los beneficios de cuidar nuestro microbioma: nuestros poderosos comensales. Básicamente, nuestro microbioma (la comunidad de bacterias buenas y malas que viven...
Por: Maria X Ospina Porciones: 12 mini cupcakes Esta receta de mini cupcakes es super divertida, fácil y simple. Me encanta hacer esta receta con mi sobrino porque el disfruta mucho el proceso de cocinar y probar todo. Es una receta que es ligera y saludable porque...
Si no hubiese sido por la desagradable visita de Irma, habría sido un domingo muy relajado y calmado, probablemente al lado de la piscina o haciendo un asado con amigos. Sin embargo, para ponerle "picante" al fin de semana, tuvimos la visita de Irma. Como...